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玄米と寿司と蕎麦とランニング防寒具




昨晩のオイラのご飯 玄米+鮭+煮干入り味噌汁




あまりに質素なので梅干投入!!


で本日 お休みでなごやか亭に、、、。





小樽産シャコ2貫 旦那さん 今度の週末は小樽シャコまつりですぞ!!




せいろそば 更科




イオンで靴下 DEPOでランニンググローブ

そして ジーベックで豆絞り2枚 ランニングの汗取りには

日本手ぬぐいが一番!! しかも1枚税込み103円。

本当は 小豆色の小さいドットのが欲しいのですが

それは 狸小路1丁目 祭やナガイにはあるんじゃないかな?

好みのものを探すのには時間と手間暇がかかります、、、、。






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