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走ってないよ

bb最近全力で走った? ブログネタ:最近全力で走った? 参加中






走ってません。

でも最近歩いてます。

11日のクレタさんでの飲み会には自宅から徒歩で

気象観測のバルーン上げているあの官庁横並びの市田ビルまで7.5km。

終わって裏参道カーニバルビルまで2kmちょっと。

あとはバス地下鉄だったので10kmちょっとを徒歩で、、、。

先月3日間で43km歩く機会があったけど走れば5km10kmは

走れるというかそんな予測もつかないわけじゃないけど。

舗装じゃなく芝生とか土の上走りたいですね。

今年はまた北海道マラソンの趣味的撮影で終わり

クレタランどころか飲んだくれですが食事をする前とかは

努めて歩くようにしています。

あとは綺麗に汗が出るような状況をつくりたいですね。

というわけで来年こそはと思っている次第です。


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1. わたし

1分位、今朝走ったんですよ。
そしたら苦しくなっちゃって
走りたくないもんですね~

しかも上り坂…。

倒れるかと思いましたよ。

2. Re:わたし

>のんたんさん

後ろ足を伸ばすストレッチが大切なのと
頑張り過ぎては駄目。
無理のない距離設定が必要だと思います。
やる気の問題とかじゃないので
心配しない方が良いです。
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Author:サム
このブログ主がNIKON D7000とÎ-Phone6を
使って北海道を駆け巡り札幌から発信するブログ。
B級グルメかスキージャンプなどがその中心です。

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